Señales de que necesitas acudir a terapia

Reconocer que necesitamos ayuda es un primer paso crucial hacia el bienestar mental. A veces, los signos de que es momento de acudir a terapia pueden ser sutiles o fácilmente ignorados. Identificar estas señales es esencial para tomar medidas que nos permitan recuperar el equilibrio emocional y mejorar nuestra calidad de vida.

¿Te identificas con alguna de estas señales?

En CFIC te esperamos para brindarte el apoyo que requieres. No estás solo (a).

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